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DRENAJE LINFÁTICO

¿Qué es el sistema linfático?

El sistema linfático es un complejo sistema de vasos que transcurren paralelos a los vasos sanguíneos y que transportan un líquido llamado linfa. La linfa es un líquido compuesto por agua y proteínas que han pasado del torrente sanguíneo, grasas, productos de desecho de las células y linfocitos. La linfa se filtra en los ganglios (cuello, ingles, axilas…) y retorna a la circulación general. A partir de los capilares sanguíneos, la linfa sale al tejido intersticial y en condiciones normales el 90% es reabsorbido por los mismos capilares y el resto, el 10%, se elimina a través de los vasos linfáticos.

Cuando el sistema se congestiona, los ganglios no pueden depurar la linfa y se produce edema o hinchazón. El drenaje linfático está recomendado en estos casos para mejorar el flujo y favorecer la eliminación de toxinas.

Drenaje linfático

El drenaje linfático consiste en un masaje lento y repetitivo, con una dirección concreta siguiendo la dirección de los vasos linfáticos y que estimula la limpieza. Se recomienda en:

  • Edemas en extremidades inferiores tras una cirugía o para personas encamadas o durante el embarazo.

  • Varices.

  • Celulitis.

  • Hipertensión.

  • Síndrome premenstrual.

  • Piernas cansadas e hinchadas.

  • Edemas por problemas renales o hepáticos o por deformidades en articulaciones en casos graves de artritis y artrosis.

  • En situaciones de ansiedad y estrés.

Drenaje linfático

  • Elimina toxinas.

  • Regula los líquidos del organismo.

  • Mejora de la circulación de retorno.

  • Aumenta el sistema inmunológico.

  • Controla la presión sanguínea.

  • Mejora de la circulación linfática y la función renal.

  • Reduce la fatiga.

  • Reduce edema.

Este tipo de masaje debe ser realizado por un profesional que conozca estas técnicas. Pregúntale a él si tienes dudas sobre la conveniencia o no de utilizarlo. Recuerda que no está indicado si sufres:

  • Infecciones e inflamaciones agudas.

  • Tromboflebitis e problemas de insuficiencia cardíaca.

  • Hipertiroidismo.

  • Hipotensión crónica.

  • Cáncer en fase aguda.

Drenaje linfático manual + Presoterapia

En Clínica HEILSA podemos ofrecerte un completo tratamiento combinando el drenaje linfático manual junto con la Presoterapia. De esta manera, potenciamos los efectos drenantes del tratamiento. Pregunta sobre nuestras promociones.

Drenaje linfático y deporte

Los deportistas de alto nivel o los aficionados a pruebas de gran esfuerzo físico necesitan en muchas ocasiones masajes que alivien la tensión en sus músculos. En este punto el drenaje linfático puede ayudar en la recuperación del músculo de forma que se previenen lesiones y se reducen las consecuencias de la fatiga.

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